위생습관1 2025년 손 씻기만 잘해도 건강해진다 질병관리청에 따르면 손을 올바르게 씻는 것만으로도 감염병의 70% 이상을 예방할 수 있다고 합니다. 바이러스, 세균, 먼지, 화학물질… 우리 손에는 생각보다 많은 오염 물질이 존재합니다.특히 2025년 현재는 감기, 독감뿐 아니라 위장염, 결막염 등 일상 속 생활감염 예방을 위해 손 위생 관리는 가장 기본이자 중요한 건강 습관입니다.이번 글에서는 **일상 속에서 바로 실천할 수 있는 손 위생 습관 6가지**를 소개합니다. 1. 손 씻기 타이밍, 이렇게 기억하세요다음과 같은 순간에는 반드시 손을 씻는 것이 좋습니다:외출 전/후식사 전후화장실 사용 후기침/재채기 후동물 접촉 후엘리베이터 버튼, 지하철 손잡이 등 만진 후손을 씻는 타이밍을 놓치지 않는 것만으로도 감염 확률을 크게 낮출 수 있습니다.2. 비누 .. 2025. 6. 9. 이전 1 다음